Har du noen spørsmål om fridykking?

[ElisabethK]

SV: Har du noen spørsmål om fridykking?

Hei Marius,

flott å høre at du er interessert i å lære litt mer fridykking. Man kan drive med sporten på alle nivåer så klart, men for meg ble jeg bare bitt av basillen
Hvis du får deg et par gode finner, en maske og en våtdrakt og lærer noen teknikker, vil du raskt oppdage hvor mye mer gøy man kan ha på en ferie. Jeg var i Kroatia og dykket blandt annet igjennom noen undervannstuneller, på et vrak og mye mer, alt uten flasker.

Svar på spørsmål:
1) Hva slags utstyr trenger man? Våtdrakt (hvor tykk), Finner (hvor myke/lange), Vekter Huh

Selv bruker jeg en 5mm drakt til dykking i Norge/Sverie o.l (dog dykker jeg ikke om vinteren, som noen av vikingene i OFK gjør...) og en 3mm drakt til dykking i varmt vann, Egypt, Kroatia o.l. En man ikke laget i standardstørrlese (eller jente) er formsydd drakt fra Elios sub er å foretrekke.

Finner kan jeg nok skrive et helt kapittel om, spesielt monofinner, og det kommer jeg tilbake til her på bloggen.

Man kan bruke vekter i en gummibelte rundt livet. Hvor mye kommer ann på om det er salt eller ferskvann, hvor tykk drakten er osv.

2) Hvor finner jeg lesestoff om "teorien" rundt fridykk? Suksesskriterier, Faremomenter, påvirkning på kroppen etc.

Mye bra lesestoff inne på www.fridykning.se og på forumet til www.deeperblue.net. Men aller best er det å ta et kurs hvor du får undervisning i nettopp disse emnene.

Sjekk også http://freedivingexplained.blogspot.com/

3) Finnes det fridykk-kurs? Når, hvor og hvor mye?

Forhåpentligvis blir det noen kurser i Oslo med nye instruktører snart. Utenfor Norges grenser er det disse jeg kjenner til og kan anbefale:

www.fridykning.se Sebastian, Annelie og Hanli holder kurser i Sverige, Dahab og Sør-Afrika.
www.freedivedahab.com Linda og Lotta holder kurser i Dahab

4) Generelle anbefalinger for meg, (36 år) med tanke på å begynne med fridykking? (Hvor er det bra å øve etc) Personlig synes jeg (i alle fall foreløpig) tid under vann er viktigere enn dybde.

Å være komfortabel i vannet er viktig. Så svømming og snorkling i basseng eller i havet er bra begynner trening. Det er alltids en fordel å være i rimelig god fysisk form, men i fridykking er det faktisk aller viktigst å være avslappet og sterk mentalt.


Lykke til med dykkingen!

Mvh Elisabeth

[ninah]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Heisann.
Vi er to jenter i kristiansand som ønsker å ta fridykker kurs. Hvor kan dette tas og evnt hvor? finner lite info på oslo fridykker klubb....kurs datoer er ikke oppdatert :-[
hilsen to som er bitt av basillen ;D

[ElisabethK]

Fridykkekurs 18.-20. september

Herved viderebrakt info fra Oslo Fridykkeklubb v/instruktør Georgios:

Kurset er en introduksjon til fridykking, og passer for alle som liker snorkling. Kurset er delt i 3 deler.

Først en teorisamling med blant annet:

· Fysiologi
· Basic yoga pustetekniker
· Basic yoga avslappingstekniker
· Sikkerhet
· Fremvisning av film

Så en bassengtrening der vi blant annet gjennomgår:

· Svømmeteknikker: Freestyle, Breaststroke
· Dynamic apnea med finner
· Static apnea
· Pusteteknikker
· Avslapning
· Sikkerhet

Siste del er sjøtrening hvor vi dykker ned til rundt 10 meter.

Jeg må ha minst 5 deltagere
Deltagere må ha eget abc-utstyr. Det anbefales å ha eget fridykker abc.
Pris 1490,-
Kursleder: Apnea Academy instruktør Georgios

For mer informasjon: mobil 9888 8384 eller mail [email protected]

[Azrael]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Hei Elisabeth, gratulerer med VM tittel.

Jeg har fridykket i en 3-4 år nå, mest UV jakt i Norge, men har trent en del Apnea også, var en måneds tid i Dahab i 2007 og følte at det først var da jeg fikk øynene opp for hva fridykking kan innebære. Før jeg var der første gang følte jeg det var mye skremselspropaganda om hva fridykking innebar i dykkemiljø og UV-jakt miljø. Har også savnet et fridykkemiljø, her i Trondheim blir det en del masing på UV-jeger buddies om å spotte, så jeg synes det er veldig bra du skaper blest rundt sporten!

Har to spørsmål:

1. Jeg synes Dahab meter'n er myye kortere enn meter'n i en kald Norsk fjord! Tenker på all bly og neopren du dykker med. Hva er din opplevelse? Hvordan trener du i Norge, mest basseng?

2. Kjøpe meg nylig monofinne etter mange år som ekslusivt bifinnesvømmer, fordi jeg var så ensidig fokusert på UV-jakt. Liker monofinna svært godt, og lurer på hvilke kilder du har brukt for å lære den gode teknikken din?

mvh Andreas.

[shaggy]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?


Hei

Jeg kjenner til en person til som er veldig interessert i konkurransefridykking i Trondheim.
Det er sikkert flere også. Det er bare at en må ta initiativet til å danne et miljø. Hva med å lage en facbook-gruppe for fridykking i Trondheim?

Forresten så vet jeg det var noe konkurrasedykkere fra andre siden av grensen på tur i Tronheim forrige helg.


Dersom du er i Oslo noen gang kan du bare sende meg en PM så kan vi dykke.

[Azrael]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Høres bra ut:-) Facebook gruppe er ingen dum ide, det finnes kanskje noe allerede. Hadde vært gøy om man ble nok folk til å leie tid på pirbadet feks. Vet det er en del som fridykker igjennom min dykkeklubb DG i Trondheim. Men man skulle samlet seg i en fridykkerklubb, prøvde en gang å lage noe som vi kalte Nidaros Neptunes etter den legendariske UV-jakt klubben i Sør California på 30 tallet, men det kokte litt ut i kålen. Det eksisterer fremdeles en facebook side med Nidaros Nepunes, men der er det ikke mye aktivitet.

Man hadde sikkert fått til noe om man tok initaiv og organiserte noe, det er desverre ikke min sterke side.

Om jeg drar til Oslo for å dykke skal jeg gi lyd, takk for tilbud;-)

[kvasiDIRdiver]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Ettersom jeg har blitt brutalt tvinget til å gi fra meg alt som heter utstyr for flaskedykking av leger så kommer jeg til å ta opp fridykking.

Du får meg kanskje opp av vannet, men jeg finner alltids en måte tilbake på:-p

Så nå blir det ihvertfall en fridykker til her i trondheim:-p


Men fra spøk til revolver.. etter hundreogørtenpørten dykk både her og der i trondheim.. Hvor går det an å fridykke? tenker primært på uv jakt egentlig.

Når vi har dykka med tanker har det stort sett vært bare mudder og kanskje en fisk her og der.

Er jo selvfølgelig annerledes i ingdalen, hamborra, fosen osv.. Men tenkte i trondheim.

Har noen brukt jetfins til fridykking? de er litt tunge, men jeg vant med de og får generert mye kraft med de...

Blir vel en pakke fra frivannsliv etterhvert tenker jeg.

Forøvrig er vel rekorden min i fridykking 10 meter eller så kjapt opp og ned:-p
Hehe.. Men jobber kontinuerlig med forma. Nå skal det satses.

[shaggy]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Ettersom jeg har blitt brutalt tvinget til å gi fra meg alt som heter utstyr for flaskedykking av leger så kommer jeg til å ta opp fridykking.

Du får meg kanskje opp av vannet, men jeg finner alltids en måte tilbake på:-p

Så nå blir det ihvertfall en fridykker til her i trondheim:-p


Men fra spøk til revolver.. etter hundreogørtenpørten dykk både her og der i trondheim.. Hvor går det an å fridykke? tenker primært på uv jakt egentlig.

Når vi har dykka med tanker har det stort sett vært bare mudder og kanskje en fisk her og der.

Er jo selvfølgelig annerledes i ingdalen, hamborra, fosen osv.. Men tenkte i trondheim.

Har noen brukt jetfins til fridykking? de er litt tunge, men jeg vant med de og får generert mye kraft med de...

Blir vel en pakke fra frivannsliv etterhvert tenker jeg.

Forøvrig er vel rekorden min i fridykking 10 meter eller så kjapt opp og ned:-p
Hehe.. Men jobber kontinuerlig med forma. Nå skal det satses.

Jeg tror du får mye mer glede av fridykking om du investerer i noen svømmeføtter for fridykking.
Cressi Gara 2000 HF er mye finner for pengene. http://cart.scubastore.com/shopaff.asp?affid=278


Mener legen din det er greit med fridykking. Ikke at jeg har noe med det da


Dive safe

[kvasiDIRdiver]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Mener legen din det er greit med fridykking. Ikke at jeg har noe med det da


Dive safe

Helt greit å spør:-)

Iogmed at jeg ikke skal prøve på en ny dybderekord i fridykking, kjenner veldig godt meg selv og min fysikk basert på at jeg fridykka ved siden av scuba dykkingen og er utdannet dm og adv eanx, så tror jeg ikke han har så mye å si på hva jeg vil gjøre.

Men jeg hopper ikke i vannet såfremt ikke kapasiteten er 100%, det kjenner man veldig fort og merker fort når man ikke er på toppen av gamet.

Hovedbekymringen med scuba, selv medisinert er jo at luft kan sperres i inne i ymse kroker av lungene og ekspandere ved oppstigning, som gir et litt uheldig resultat.
Så fornuften seirer der.

Det er vel såvidt jeg vet ikke problemer i fridykking iogmed at luften man har oppe er luften man har nede og får ikke påfyll.

Correct me if i'm wrong...

(Skal prøve å være ydmyk denne runden:-p)

Jeg sa i en post tidligere at om en buddy hadde astma ville jeg ikke dykka med han.
Jeg vil ikke utsette mine buddyer for det heller og står for det jeg sa.


men ang føtter så føler jeg i margen at du kan ha helt rett.

Right tools for the job er det vel noe som heter.


Skal ha meg fullt utstyr for både vinter og sommer.

Villig til å legge litt peng i det uten å ta helt av.

Kom mer enn gjerne med tips. alt taes imot med takk.

Og jeg skulle gjerne hatt tips om kurs i fridykking i trondheim.

Min teknikk er ineffektiv og jeg forbrenner for mye luft og bruker for mye energi.

[B-J]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Når det gjelder drakter ville jeg kjøpt fra denne produsenten: http://eliossub.com/ Smoothskindrakter har et rykte på seg for å være veldig skjøre, men jeg har ikke hatt noen problem med disse draktene. Men du kan jo såklart ikke krabbe rundt på knærne i den. Uansett så kommer du sikkert til å ha bruk for en tykk, standarddrakt med nylon på utsiden. Det er faktisk vanskelig å finne en drakt som passer til absolutt alt. Draktene er noe av det beste en får tak i til fridykking og prisen er veldig bra. Mellom 2- og 3000. Skriv en mail til de og si at du ønsker en drakt. Så skriver de nok tilbake og gir deg alternativer med for- og bakdeler. Gå for en målsydd drakt selv om du er en "standardstørrelse." Husk også at Elios lager sinnsykt gode sokker og hansker. Opencell på innsiden er å foretrekke på alt av utstyr som brukes i sjøen.
Om du lurer på andre ting om fridykking så er dette stedet å besøke: http://forums.deeperblue.com/freediving/ Bruk søkefunksjonen på siden. Der kan du finne ut ALT.
Bjarte

[Azrael]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Det er fint å jakte på Flakk feks. Ellers er det en fint å jakte i børsa, ved vraket av lektern er det en del fisk, så plasser å jakte finnes det:-)

A.

[kvasiDIRdiver]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Det er fint å jakte på Flakk feks. Ellers er det en fint å jakte i børsa, ved vraket av lektern er det en del fisk, så plasser å jakte finnes det:-)

A.

Hørt flakk og korsvika var ok plasser, men hvordan er vannkvaliteten der? er jo et avløpsrør som visstnok lekker i korsvika.

ja, så mye svære lyr på lektern fra tid til annen, men der også er det et avløpsrør ikke så langt unna:-p og har hørt man skal unngå fisk ved vrak. (eller var det krabber)

Huff.... Lever opp til nicket mitt her.

Dere får bare ha tålmodighet med meg før jeg begynner å researche uv jakt. er nytt for meg. ihvertfall som fridykker. tatt mye breiflabb og flyndre med kniv, men aldri med harpun.

[crippen]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Eg har 4 cm benforskjell på bena, er det da helt umulig for meg å bruke monofinne?

[Orjand]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Som litt erfaren uv-jeger synes også jeg at det er bedre med litt lett tur ned...
-Jeg liker og være nøytral på 3-4 meter..
Da trenger jeg bare "duckdive", og ha et eller to tak med føttene før jeg er på tur ned...

Et element her er at en stresser mindre, og skremmer mindre fisk...
-samt som Thomas sier, det er viktig og beholde roen på tur ned!!

-Ørjan

[shaggy]

Sv: Har du noen spørsmål om fridykking?

Eg har 4 cm benforskjell på bena, er det da helt umulig for meg å bruke monofinne?

Flere av monofinneprodusentene lager finner på bestilling, så jeg vil tro at det ikke er noe problem med to forskjellige størrelser på fotlommene.

Finner med adskilte fotlommer er de beste og dyreste. For eksempel Hyperfin, glidefin og Chen Bin fin.